食事とおやつ

入梅御膳

こんにちは😊

平年より遅いですが、四国地方でも梅雨入りしましたね☂

ジメジメと暑い日が続きそうですが、体調に気を付けてお過ごしください✨

さて今回は、6月10日にお出しした、入梅御膳について紹介します!

梅雨に入る時期を入梅と言うそうで、鰯が旬でこの時期の鰯を入梅鰯と呼ぶ地域もあるそうです🐟

🔹鰯ハンバーグ🔹めかぶとキムチのスープ🔹なすと豚肉の味噌炒め🔹とうもろこしごはん🔹和風ポテサラ

🔹冷やしココナッツおしるこ

鰯ハンバーグには食べやすくするために豆腐を入れふわふわにし、甘辛い醤油ベースのタレをかけて

さっぱりといただけるようにしました!

今が旬のとうもろこしをたっぷりと使い、帆立のだしがよく効いたとうもろこしご飯は夏が始まる

この時期にぴったりです!

和風ポテサラには、枝豆と桜えびを混ぜ込み寿司ガリを入れ、食感も味も美味しく仕上げました!

ココナッツおしるこは、腸内環境を整えるココナッツミルクとナタデココを使用し、上にバナナをトッピング!🥥🍌

次回は水無月御膳を紹介します!お楽しみに~🎶

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