お食事会

石川小芋★

こんにちは

 

梅雨入りして、ジメジメ蒸し暑い日が続いていますね

外にお出かけするのもなぁ~~

そんな日は、ご家庭で料理をして過ごしてみては・・・

 

今週は、食材の紹介です

石川小芋です

 

里芋の仲間で、小ぶりのお芋です。

ねっとりとした食感とコクのある味が特徴です

 

10分~20分水につけておいたあと

のようにお芋の下を少し切り落とし、やわらかくなるまで蒸すと

指でつるっと皮が剥けますよ

味噌汁や、煮物、から揚げなどにして食べてみてください