こんにちは
まだまだ寒い日は続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
1月15日は小正月ということで、行事料理をお出ししました！
新年最初の満月の日が、ちょうど1月15日にあたり、この日を「小正月」と呼びます。
地域によっては「女正月」と言って、年越しから忙しく働き続けた女性を休ませる日、
という意味も持つようです。
そんな小正月には、小豆を食べる風習があり、当院ではお赤飯をお出ししました！
小豆には血液をサラサラにしてくれる効果やビタミンB1が豊富でむくみ予防の効果など
女性に嬉しい様々な効果があります。
小豆を食べて、今年を元気に過ごしましょう（＾＾）☆
さて、それでは今週のお食事会の様子です。
13日(火)
16日(金)
ご参加いただき、ありがとうございました。