マタニティフラ

#192 マタニティフラ

新年初めてのマタニティフラ報告です 

本年もマタニティフラをどうぞよろしくお願いいたします

本日久しぶりのマタニティフラの教室でしたが、13人もの妊婦さんが参加してくださいました

ありがとうございます!! 

3週間ぶりなので、みなさんお腹がずいぶん大きくなっていていましたね~

赤ちゃんがすくすく成長してくれてるみたいで嬉しいですね~

さて、新年最初のフラの曲は ♪アロハウクレレ♪ です

カホロのスッテップで~♪

月の光あびて~♪

瞳にうつる星よ~♪

カラカウアで会おうね♪

久しぶりの踊りで、だいぶ息が上がったと思いますが、

汗が流れ気分はスッキリ良い運動になりなした 

フラの心地よい音楽にも心癒されましたね~

また来週もお待ちしています

年末年始にかけて、余分に体重増加してしまった方

ぜびマタニティフラで汗をながして、安産目指して体重管理をいたしましょう

来週のマタニティフラは、1月22日 月曜日 14時~15時です

みなさんのご参加お待ちしております~