
新年初めてのマタニティフラ報告です 
本年もマタニティフラをどうぞよろしくお願いいたします


本日久しぶりのマタニティフラの教室でしたが、13人もの妊婦さんが参加してくださいました
ありがとうございます!!
3週間ぶりなので、みなさんお腹がずいぶん大きくなっていていましたね~

赤ちゃんがすくすく成長してくれてるみたいで嬉しいですね~
さて、新年最初のフラの曲は ♪アロハウクレレ♪ です

カホロのスッテップで~♪

月の光あびて~♪

瞳にうつる星よ~♪


カラカウアで会おうね♪

久しぶりの踊りで、だいぶ息が上がったと思いますが、
汗が流れ気分はスッキリ
良い運動になりなした
フラの心地よい音楽にも心癒されましたね~



また来週もお待ちしています

年末年始にかけて、余分に体重増加してしまった方
ぜびマタニティフラで汗をながして、安産目指して体重管理をいたしましょう

来週のマタニティフラは、1月22日 月曜日 14時~15時です
みなさんのご参加お待ちしております~

