マタニティフラ

#170 7月10日 マタニティーフラ

こんにちは

3階に七夕の飾りが登場しました 

  

みなさんのやさしい思いが伝わります 

2階外来にも笹の葉がおいてあるので、来院の際は自由に願いをつづってくださいね

さて、今週のマタニティーフラは9名の妊婦さんが参加してくれました

初めても方も3名いらっしゃいました ご参加ありがとうございます

まず最初に、みんなで輪になり先生の話を聞いています 

それから、スッテップの練習をして ♪フキラウ♪ の踊りに入りました

骨盤ゆらゆら 練習するにつれスッテプもなめらかになっています

両手をあげて、良い天気のポーズ

手をぐるーっとまわし島のポーズ

 

今日もたくさんおどって、とっても良い運動になりましたね

みんなで写真撮影

7月予定日の方が3人 8月予定日の方が4人10月予定日の方が2人

予定日順に並んでみました もうすぐ出産を迎えますねドキドキ

今度は逆予定日順になってみました

毎週少しずつ大きくなるお腹 赤ちゃんの様子を想像しながら、毎週皆さんにお会いするのが楽しみです

うまれて、タイミングよく月曜日に入院中だったら、ぜひ、赤ちゃんと一緒にマタニティーフラに顔を見せに来てくださいね

次、7月17日は海の日なので、マタニティーフラはお休みです。

次回は、 7月24日 月曜日 になります  おまちしております