マタニティフラ

土用の丑♢

 

こんにちは(^ω^)/

7月も終わりにさしかかり、いよいよ8月に突入ですね。

夏本番です

夏のイベント花火、海、BBQなど楽しみましょう(`ω´)φ

 

今週のお食事会の様子です

26日(火)

29日(金)

ご参加ありがとうございました。

続いて30日(土)

土用の丑の日

皆さん、鰻は食べましたか?

うなぎ丼、玉蜀黍と枝豆の落とし揚げ、茶わん蒸しなどをお出ししました。

そもそも丑の日とは、

「丑の日に❛う❜のつく食べ物を食べると夏負けしない。」

という風習があったとされています。

鰻には、ビタミンA・B群が豊富に含まれているため、

夏バテや食欲減退防止の効果が期待できます。

まだまだ暑い日が続きます。

こまめに水分補給しましょう

 

それではまた来週(@^^)/~~

 

 

 

 

 

 

 

 

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