冬将軍の到来により、寒い日が続いていますが、
皆様元気にお過ごしですか
院内にはクリスマスツリーが設置されました
今週月曜日のマタニティフラには、８名の方が参加され、
みんなで元気に踊りました 
最初は軽く暖房入れてますが、
途中から体が温まり、暖房OFFでも大丈夫なくらいでした
今回からテンポの速い曲ですが、
初めて参加された方も、上手に踊られていました
これからクリスマス、お正月と、体重コントロールの難しい季節です
みんなで楽しく身体を動かしましょう
次回のマタニティフラは、１２月８日(月）１４：００～１５：００です。
皆様のご参加、お待ちしておりま～す