マタニティフラ

#116 #117 マタニティーフラ報告

こんにちわ~

またまた遅くなっておりましたが・・・マタニティーフラ報告です

5/9 (月) 大雨

すごい雨と風の中3名の方に参加して頂きました

3名ということもあり広々を皆さん優雅に踊られていましたよ~

 

出産間近の方も2名おりお腹がと~~っても重そうですが

先生に言わせるとフラには重いお腹が効果的のよう

腰の重心が自然に下がるとのこと・・・

 

5/16(月) 雨

本日は2名に参加して頂きました

だいぶ気温が暑くなったり、雨だったりしたせいか人数はすくなく・・・・

でも、その分たくさん踊る時間やお話する時間はあったようです

最後に記念撮影。先生も入れて三人で・・・

 

暑くなってきてそとに出るのもおっくうな季節ですが

週に1回の気分転換・運動のためにぜひマタニティーフラを始めてみませんか

 

皆様のお越しをお待ちしています

次回は5月23日(月) 14:00~です