こんにちは!
3月3日はひな祭りでしたね?
矢野産婦人科では雛人形おにぎりや、おやつには桜餅を出しました。
ひな祭りに食べる料理の中に蛤のお吸い物があります。
蛤には鉄分やカルシウムが豊富に含まれています。
また焼き蛤にしてレモン汁をかけることによってレモンに含まれるビタミンCが
鉄分の吸収を助けてくれるので効率よく栄養が取れます!
最後に2/28(火)の食事会の風景です。
ご参加ありがとうございました☆
また3/3(金)の食事会に出席してくださったみなさん、
カメラのデータに不都合が生じ、写真が撮れていませんでした。
ごめんなさい・・・(>_<)